2008年03月21日

アマニ種子(女性ホルモンに働きかけバストアップ効果が期待)

【 アマニ種子とは 】 
 ・亜麻は中央アジア原産の1年草で、高さ約1mまで成長します。
  春から夏の間に小さな青紫色から白色の花を咲かせます。
  種子は楕円形、扁平の黄褐色で、表面がつるつるしています。
 ・亜麻の種子をアマニ、種子をしぼって得た油脂をアマニ油(亜麻仁油)と呼びます
 ・アマニ種子は、北欧ではパンの原料や、デザートなどでよく調理されています。
 
【 働き 】 
 ・アマニ油は、オメガ3脂肪酸を豊富に含んでいます。
 ・このアマニ種子エキスのセコーイソラリシレシノーク・ジグリコサイドという成分が、
  女性ホルモンの低下を抑え、更年期障害など、女性特有の症状を緩和させてくれる
  新しい植物性エストロゲンとして、注目を浴びています。
 
【 効果 】 
 ・バストアップに効果があるといわれています。
 ・アマニは便秘に対しておそらく有効であるといわれ、
  ドイツのコミッションE(ドイツの薬用植物の評価委員会)は、
  慢性の便秘、緩下剤誘発性結腸障害、過敏性腸症候群、腸炎、憩室炎に対する
  アマニの使用を承認しています。
 ・アレルギー体質改善に効果があるとされています。
 ・骨粗しょう症に効果があるといわれています。
 ・心血管疾患に効果があるといわれています。
 ・糖尿病に効果があるといわれています。
 ・がんに効果があるといわれています。
 ・現代の若い女性におおく見られる極端なダイエットや生活リズムの乱れによって崩れた
  ホルモンバランスを整えてくれるので、美容に効果的だといわれています。
 
【 その他 】
 ・安全性については、食品に含まれる量を摂取する場合、安全と思われます
 ・妊娠中・授乳中は充分なデータがないため、摂取は避けたほうがよいそうです。
 ・アマニ油によるアナフィラキシー反応の報告があるそうです。

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posted by makoto at 17:31 |  └ サプリ・栄養成分 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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