2008年07月21日

かぼちゃ(美肌・女性ホルモン・筋肉などに効果、バストアップが期待されます)

【 バストアップに有効な成分 】 
 ・ ビタミンA ・ ビタミンC ・ ビタミンE
 
 ー なまの果実100グラム中に ー
   ・ たんぱく質  1.3グラム
   ・ 脂質      0.1グラム
   ・ 糖質      7.9グラム
   ・ カロチン    620マイクログラム
   ・ ビタミンA   効力は340IU
 
【 働き・効果 】 
 ・バストアップに効果があるといわれています。
 ・美容には欠かせないといわれています。
 ・肌に潤いを与えてくれて若々しい肌を保つといわれています。
 ・皮膚や粘膜を正常に保ち、肌のハリを出す働きがあるといわれています。
 ・女性ホルモンの作用を活発にする働きがあるといわれています。
 ・強い抗酸化作用があり、しみを防ぎ、にきびなどの防止にも良いとされています。
 ・血行をよくし、新陳代謝を促進する働きがあるといわれています。
 ・筋肉を作る働きがあるといわれています。
 
【 その他のポイント 】 
 ・かぼちゃは、体内の余分な水分を取り除く作用があるので、
  むくみにも有効だといわれています。
 ・古くから体を温める作用で知られています
 
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かぼちゃ

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posted by makoto at 21:38 |  ├ 食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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