2008年06月20日

バター(美肌・女性ホルモンなどに効果、バストアップが期待されます)

【 バストアップに有効な成分 】 
 ・バターには、バストアップには欠かせない成分が豊富に含まれています。
 ・ 乳脂肪 ・ ビタミンA ・ ビタミンD ・ ビタミンE ・ コレステロール
 
【 働き・効果 】 
 ・皮膚や粘膜を健康に保つ働きをしてくれ美肌効果が得られるといわれています。
 ・肌を身体の内側から若々しく保ってくれるのに有効だといわれています。
 ・ストレスを軽減する効果があるといわれています。
 ・女性ホルモンの一種、プロゲステロンの原料になるビタミンが
  含まれているといわれています。
 
【 その他のポイント 】 
 ・バターは他の油脂のなかでももっとも消化がよいとされているので、
  胃腸の弱い方にも食べやすい食材として知られています。
 ・肥満予防に摂取量に注意しながら、さまざまな野菜とあわせて取ると、
  さらに効果があがるということです。
 ・バターは、料理に少し加えるだけで風味が良くなるという利点もあります。
   
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posted by makoto at 18:37 |  ├ 食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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