2008年05月11日

マカ

【 マカとは 】 
 ・マカとは、カブに似た形をしたアブラナ科の植物です。
  カブに似た根茎部分が食材として重宝されています。
 ・南米原産のハ−ブの一種です。
 ・南米ペルー原産でアンデス山脈の、海抜4400メートル以上の高原で
  受け継がれながら栽培されています。
 ・アンデスの人々にとっては、疲労回復滋養強壮として用いられてきました。
 ・ハツカダイコンに似た形をしているという人もいます。天然の植物(根菜)です。
 
【 働き 】 
 ・マカにはたんぱく質・ビタミン・カルシウム・鉄・銅など、
  各種のミネラル・アミノ酸が多く含まれています。
 ・ホルモン分泌を正常化させる効果があるといわれています。
 
【 効果 】 
 ・美容に効果があるといわれています。
 ・バストアップに効果がるといわれています。
 ・男女ともに強壮作用があるといわれています。
 ・更年期障害生理不順・生理痛の緩和にもよいといわれています。
 ・男性の精力増強の効果もあるといわれています。
 
【 含まれる食品 】 
 ・南米ペルー原産。アブラナ科の植物のマカ
 
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posted by makoto at 11:40 |  └ サプリ・栄養成分 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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