2008年01月27日

肺兪(はいゆ)・・・バストアップに効果があるツボ

肺兪(はいゆ) 【 名 称 】
   肺兪(はいゆ)

 【 効 果 
  ・バストアップに効果的なツボです。
  ・血行を促進するといわれています。
  ・新陳代謝の促進に効果があると言われています。
  ・身体全体のラインをきれいにするといわれています。

 【 ツボの場所 】
  ・シロウトには、探すのが少しむずかしいツボだそうです。
  ・胸椎の3番と4番の棘突起の間のくぼみの指1本と半分くらい(1.5寸)外側です。
  ・背骨の突起がはっきりしてる方は、
   大椎という首の後ろにあるコリコリした部分、
   首を前に曲げてできる一番大きな突起を1番とし、
   背骨のくぼみを下に4−5番の間のくぼみのところで、
   両脇に指1本と半分くらい外側に位置しているツボです。

 【 ポイント 】
   背中の上半分をホットパックやカイロなどで、温めると良いです。

 【 その他 】
  ・胃腸の調子を整える働きがあるそうです。
  ・血行の流れをスムーズにするため
   肩こりや、冷え性が解消されるといわれています。
  ・呼吸器官を調整すると言われています。
  ・脱毛予防などにも効果があるといわれいます。
  ・この肺兪のツボを刺激すると
   全身の様々なところに働きかけ、いろいろな効果が期待できます。
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posted by makoto at 16:59 |  ├ ツボ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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