バストアップのポイントを纏めました、効率よく頑張って下さい。
 

誰でも大きな胸になれる可能性があります!!

  もっと上向きのバストだったら・・・
080945.jpg  胸をもっと大きくしたい。
  でも、そんな事は、人に言えない。

  自分だけの悩みを抱えている人に、
  誰にも気づかれずに、
  いつの間にか、
  キレイな胸の谷間を作る方法を
  お伝えしたくてこのサイトを作成しました。

  私と同じく
  胸が小さいと悩みを抱えている
  仲間のみなさん!
  一緒に頑張りましょうp(^^)q
  
バストアップしたいなら3箇所に注目

  【 バストアップで注目する場所は3箇所 】

・バストは【肌】 【乳腺・脂肪】【筋肉】から出来ています。
  つまり、この3つをどうにかすれば、
  バストの形が変わってきます。

  

バスト   【 肌 】
  ・バストの重さを上から引っ張る役割をする肌
   下垂れしていると感じたら、肌にハリと弾力を。
 
 【 乳腺・脂肪 】
  ・乳腺の発達と脂肪の量でバストの大きさが決まります
   バストを大きくしたい場合はここの量を増やします。
 
 【 筋肉 】
  ・丸みを帯びたバストを支える、バストの土台の役割をします。
   筋肉が増えると豊かなバストになります。
   また、下垂れも防ぎ、形も良くなり、美しい形を維持しやすくなります。
   ただし、鍛えすぎると胸が硬くなってしまいます。 
 
バストアップのポイントとお願い

 【 バストアップを効率よく続けるポイントとお願い 】
 
   しっかりと、自己分析をして、自分に必要な事を明確にしてください。
     □ 形を良くしたい。
     □ ハリを与えたい。
     □ サイズをアップしたい。
     □ 下垂れを防ぎたい など 

   バストだけではなく、自分が一番簡単な方法で美しく魅せる方法
     普段から考えてみてください。そうすると生活が変わってきます。 

   時には怠けても「ヤル時はやる!」という気持ちを持ち続けてください

   途中で投げ出さず、精一杯努力し続けてください。(継続は力なり〜♪)  

   バストアップした時の、未来の自分を想像してみてください。
    ・ オシャレの幅が広がっている(大胆な服、水着などに挑戦できる)
    ・ コンプレックスから開放されている(さらに自分に自信が持てるようになる)
    ・ コンプレックスを乗り越えたので、新たな挑戦を行う勇気を持っている
    ・ 女性ホルモンのバランスに気をつける為、内面も外面も女性らしくなっている
    ・ 好きな人の前で大胆になっている→女性ホルモン活性→さらに女子力UP
      などなど・・・
 
 ● このサイトの内容と項目
 
バストについて

   まずは、バストについて基本を知ります。
 
       バストとは
         ├ 女性ホルモンとは
         └ バストのしくみ 
       バストの形
 
  
0円でバストアップ

     ・ エクササイズ ・・・ 筋肉を鍛えてバストアップをはかります。
                  (形が良くなる。サイズUP。)
     ・ マッサージ ・・・ 肌にハリをあたえる。乳腺を刺激する(増やす)。
                  などでバストアップをはかります
     ・ リンパマッサージ ・・・ 肌にハリをあたえます。乳腺を刺激します。脂肪を増やします。
                  (胸にハリ。サイズUP。)
     ・ ツボ ・・・ 血行をよくし、肌にハリをあたえ、乳腺、脂肪、筋肉などを刺激し、
                  バストアップをはかります。
                  (胸にハリ。サイズUP。形が良くなる) 

体の中からバストアップ

     ・ 食品 ・・・ 目的に合わせて、効果のある成分を多くとるようにします。
                  (胸にハリ。サイズUP。形が良くなる) 
     ・ サプリ・栄養成分 ・・・ 目的に合わせて、効果のある成分を多くとるようにします。 
                  (胸にハリ。サイズUP。形が良くなる)  

道具を使ってバストアップ

     ・ 補正下着 ・・・ 脂肪を周りから集めてバストアップをはかります。
                  (形が良くなる。サイズUP。)
                  根本的な解決ではないかもしれませんが、
                  即効性があります
     ・ クリーム・ジェル ・・・肌にハリをあたえ、女性ホルモンを刺激し、乳腺・脂肪を増やし
                  バストアップをはかります。
                  (胸にハリ。サイズUP。) 
     ・ 器具 ・・・ 器具を使ってバストアップをします。

そ の 他

     ・ ケア方法 ・・・ その他のケア方法
     ・ 豊胸手術 ・・・ 肌を引っ張りバストアップ、脂肪の部分を増やす、
              などの方法を手術を行ってします。
     ・ バストアップで駄目なこと ・・・ せっかくバストアップを行っても、
        駄目な事をしていると、効果が半減してしまいます。気をつけて下さい。
       
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